投稿者「staff」のアーカイブ 　プロフィール

今回は骨盤のねじれの影響について、あさひ鍼灸整骨院の荒木がお送りします。   よく骨盤がゆがんでるとか、ねじれてると良くないとか言われますが、骨盤がねじれてくるとどういう影響が体に起こってくるのでしょうか？   それを説 … 続きを読む →

今回はこの時期の体の変化について、あさひ鍼灸整骨院の荒木がお送りします。 季節の変化に伴い、身体もバランスを変えて環境に適用しようとしていきます。 特に、季節の変わり目には身体がねじれやすくなります。　つまり身体があるバ … 続きを読む →

今回はやる気が出ないときについて、あさひ鍼灸整骨院の荒木がお送りします。   ・　産後に力を全て出し切ったとき。 ・　すごくショックなことがあって落胆したとき。 ・　大切な人を失ったりしたとき。   こういった状態になっ … 続きを読む →

今回はダイエットについて、あさひ鍼灸整骨院の荒木がお送りします。   ダイエットと言いますと食事制限、(特に菜食主義)が主流かもしれませんが、菜食主義がいいと言っても、鉄分やカルシウム、たんぱく質の不足に注意しなければい … 続きを読む →

今回は疲労の種類について、あさひ鍼灸整骨院の荒木がお届けします。   私たちは『疲れた』とよく言いますが、この疲れには２種類あります。 まず、部屋の模様替えや、大掃除をしたときなどの疲労と、一日中パソコンの作業をしていて … 続きを読む →

今回はあさひ鍼灸整骨院の荒木がお送りします。 貧乏ゆすりについてです。   貧乏ゆすりっては良くない癖として認識されていますが、貧乏ゆすりをする意味がちゃんとあります。 それは落ち着きのないときに集中したいというサインで … 続きを読む →

あさひ鍼灸整骨院の荒木　人伺がお送りします。   以前よりこのブログより頻繁に出てきた、蒸しタオルについてお話します。 まず蒸しタオルがなぜいいのかというと、温めることで患部の血液循環を良くして、筋肉を正常な状態にもどす … 続きを読む →

あさひ鍼灸整骨院の荒木人伺がお送りします。 今回は尿についてです。 尿は食べ過ぎたときに濃くなりますが、今の季節の乾燥した状態では食べ過ぎてない人までもが濃くなります。 そこで水分が足りないとわかるのです。 そしてトイレ … 続きを読む →

あさひ鍼灸整骨院の荒木　人伺　です。   一般的な知識として、やけどをした場合にはまず流水で冷やすと思われていますが、急な冷却はかえって傷口を悪化させる事になります。 整体的には流水では冷やしません。 では、どうするのか … 続きを読む →

あさひ鍼灸整骨院の荒木です。   １０月に入り、ずいぶん下がってきましたね。   この時期は一年の内でもっとも湿度が低くなり、音楽の音色が一番冴えわたる時期です。　　なので、ピアノやバイオリンの音色もこの時期がもっとも良 … 続きを読む →