痛風予防にこの方法!!


痛風は、患者が美食家に多くいたことから、かつては贅沢病

などと言われたことがあった病気です。一般的にはこの病気はホ

ルモンの関係から男性がかかることがほとんどで、40~50代

の中年に発症するケースが多いです。

痛風の症状の特徴は、突然発症する関節の激しい痛みです。この痛みは血液中の尿酸とい

う物質が異常増加し、過剰になったこの尿酸が関節にたまり炎症を起こすことによって発

症します。

整体法では、心臓と腎臓に問題があるという見方が出来ます。血液を全身に送るポンプの

役割を果たす心臓の働きが弱ってきて、血液が足の指などの末端部にまでうまく流れなく

なってしまったためと考えます。腎臓は、機能低下が起こると老廃物をろ過出来なくな

り、血行が悪くなって尿酸が関節にたまるからです。

この方法で老廃物、尿酸を体外に出しましょう!

足の指の間に両手の親指をあて、足の指の間の溝を掃除するように広げます。この時、た

だ指の間だけを押し広げるようにするのではなく、関節の付け根のほうの骨まで意識して

広げるように行うのがポイントです。

この後に足湯をすればなお効果があります。

足湯で足首までお湯につけると、たまっている尿酸を排出するだけでなく、全身の血行促

進にも効果を発揮し、心臓や腎臓の動きも活発にします。

是非、やってみて下さいね。

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