鼻水・鼻づまり解消法


「鼻がつまって息苦しい」「鼻水が止まらない」

ふつうは風邪や寒冷刺激による、鼻粘膜の分泌亢進が原因です。

今回は、「かんたん鼻水・鼻づまり解消法」を紹介します。

(解消法の手順)

① まず着衣のまま、座位になり、着衣のえりもとを後ろに広げます。

② ヘアドライヤーの熱風を、背骨の胸椎2番、3番、4番付近にめがけて吹きつけます。

③ 吹きつけながら、肩を上げ下げしたり、背中をくねらせたりして動かす。

以上で鼻水や鼻づまりが軽減します。

ただし、ヘアドライヤーの熱風で火傷しないように注意してください。

(説明)

「胸椎3番」は、迷走神経の異常興奮を鎮めます。また、肺や鼻、胃の機能を整える部分でもあります。

「胸椎4番」は、心臓の迷走神経、耳、鼻の異常機能を抑制します。また、肺、胆のう、脳下垂体、肝臓、膵臓、心臓の機能を高めて抗アレルギーの作用もします。

手順はかんたんなので、ぜひお試しください。

動画時間1分15秒「かんたん解消法

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