さわってもフニャフニャ!!!柔らかいのに肩が凝る人の正体は?!


通常、肩こりの症状というと肩がコチコチに硬くなりま

すが、人によっては肩に触っても柔らかい状態なのに、

本人は肩こりの痛みを訴えるということがあります。実

は意外にもこういうタイプの方がコチコチの肩こりより

も重症なのです。

普通の肩こりならば筋肉に緊張が起こってるのですが、柔らかい肩では神経系統が異常

を抱え込んでしまってるので、筋肉にこりなどの緊張症状があらわれないのです。この

ように深い症状になるまえに早めの対処をお勧めします。

今回は、冬で編み物などをされてる方が多いので、凝ったときにその場でできる簡単肩

こり解消法をご紹介。

①腕の親指の延長線上の肘より少し下に三里というツボがありますのでそこを確認しま

②そこにあるすじをコリコリとはじきます。

凝ってれば最初痛みがありますがやってると緩和してきますのでゆっくりと痛みが無く

なるまではじきます。腕の疲れが取れると共に肩こりも緩和されます。

動画はこちら(柔らかいのに肩が凝る人の正体は?!)

 

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