これを知るだけで、心が強くなる。


人間は、基本的に前向きな生き物。身体に備わる自然治癒力を見ても、健康で幸せになるために
生まれてきていると言えます。誰もが、よりよい人生を送りたいと希望を持ち、壮大な夢を描き、それら
を叶えるために努力し、学習する能力も備えて生まれてきています。ところが、嫌なことがあったり、
病気やケガをしたりなどで、前向きに維持できなくなる時が出てきます。心と身体はお互いに

働きかけ、影響を与え合っています。だからこそ、心の健康を保つ、エネルギーを満たして
強くすることが人間にとって1番大切なことだと言うことです。

人間は「美しい」と感動するたびに、心が清らかになります。美しいものは、脳波にも良い影響を
与えることが医学的にも証明されています。それで芸術品などには更に高い価値があるのでしょう。
心から感動できるものであれば、生け花でも絵でも、書でも音楽でもイイです。とにかく、家の中に
美しいものを絶やさないようにしましょう。それが前向きな気持ちを維持する近道です。日頃からの
ケアが何よりも大事で、もっと心を人生をグレードアップしたい時はこれ→
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