シワを防ぐ


 

シワの原因のひとつは、肌の老化ですが、それだけでなく、石鹸の使い過ぎや、強いクレンジングは、

肌を乾燥させ、それで角質層がはがれると肌に隙間ができ、水分が失われて、シワが出来ます。また

逆に洗顔を怠っても、肌の新陳代謝がスムーズにいかず、シワを増やします。この他、不規則な生活

や睡眠不足、紫外線、喫煙も肌には大敵。本来は細菌から身体を守るはずの活性酸素は、紫外線や

アルコール、タバコ、ストレスなどの負荷、負担で増え過ぎると、肌の細胞やコラーゲンを破壊し、肌の

トラブルを起こすのです。シワを防ぐには、自分の肌に合わせた洗顔と、乾燥や紫外線の防止が大切

です。洗顔料は肌にやさしいものを選び、皮脂やうるをいを奪い過ぎない物を選びましょう。ちなみに、

コラーゲン化粧水の効果をよりアップさせるには、日頃から良質なタンパク質と、ビタミンCを積極的に

摂るようにしましょう。そうすることによって、コラーゲンを吸収しやすい肌環境に近づきます。

→「これで、基礎からチェンジ」

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