外反母趾でハイヒールを履くと痛みが出る・・・
踵の高い靴で長時間歩くと、辛くなってくる・・・
そんな方、多いのではないでしょうか？
仕事がらハイヒールを履かざるをえない・・・
冠婚葬祭で、フォーマルな服装の時は痛いのを我慢しなければ・・・
ハイヒールを履いた時に足に痛みが出てしまう原因は
つま先に体重がかかりすぎて、先端に負担が集中してしまう為です。
体重が前にかかり過ぎないようにすると、負担が軽減され
その結果、痛みが減少します。
具体的には・・・
かかとの少し前の部分に、ゴムやシリコン等の
滑り止めを付ける
です。
このようにする事で、つま先が前に行く事を防止できるので
痛みを軽減させる事ができます。
ハイヒールが辛くて困っている方は是非お試しください。
