「なんとなく肩がこって重い」と言うのは、ある人には、よくあることです。一般的に肩こりと言われる
ものです。しかし「ズキッと痛い」と言うのは、何をして、そう感じたか？と言うのも大事ですが、肉体的
な状態としては、筋肉の周囲をおおっている筋膜が炎症を起こしているおそれがあります。もしくは、
首に椎間板ヘルニアが起きていて、神経が首と肩の骨の間で圧迫されることで、肩に痛みを感じて
いることもあります。痛みがあると思ったら、医療機関に行って相談しましょう。また、四十肩、五十肩
と言うものも肩こりとは別のものです。体操やヨガ、運動で筋肉を鍛えている人でも、肩こりになった
ことのない人、なってる人に関わらず起こり得ます。ヒドくなってくると肩の動きが悪く、服の脱ぎ着さえ
難しくなってしまいます。いずれにしても、早めに病院へいって相談しましょう。
