今回は、抜け毛予防の仕方を紹介します。
最近では、高齢者だけでなくて若い年代の人で男女問わず抜け毛に悩んでいる人が増えてきています。
抜け毛が多くなると老けて見えやすいので嫌ですよね。
ですので、今回は抜け毛の予防法です。
抜け毛の原因は様々ありますが、だいたい頭皮の血液の流れが悪くなり頭皮に栄養が行きにくくなることで抜けやすくなります。
ですので、頭皮の血液の流れを良くする方法を紹介します。
方法は、角孫（かくそん）という頭にあるツボを押してもらいます。
場所は、耳をふさぐように畳んだ時に耳の一番上が頭と当たるところにあります。
痛気持ちいいぐらいの強さでいいので５秒から１０秒ほど押してください。
このツボは頭皮の血液の流れを良くしてくれますので、抜け毛の予防になります。
皆さんも、抜け毛が気になる方や、薄くなってきていると指摘された方はお試しください。
