・ 手指が痛くて包丁やペンが握りにくい
・ パソコンやスマホの操作するのが痛い
・ ペットボトルのふたが開けられない
・ 力を込めたグーが握れない
・ 洗濯バサミを今までのようにつまめない
以上の事が一つでも当てはまる方は要注意です。
手指を見ると第一関節がボコッとしていることがあります。
これは病院に行くと多くがへバーデン結節と言われます。
この病気の９割が女性で、進行性の病気ですから更年期にかけて初期症状が
出始めると一気に手指の変形が起こることも多いです。
なので、変形し始める前の予防が大切な病気の１つです。
予防法としましては、指と指の間を押さえるというのが大事です。
自分の指を自分でケアできたら良いと思います。
