今年もまもなく花粉飛散のピークがやってきます。花粉症や風邪で、毎年「鼻づまり」との戦いに苦慮している人も少なくないのではないでしょうか。
そして「鼻づまり」のため「口がポカン」ともなりがちですが、それが人からの見た目の印象にどのように関与しているのか、２０代から４０代の有職者である男女１０８６名からのデータによると、
「ぼーっとしていそう（５８．５％）」
「頭の回転が鈍そう（３７．７％）」
「頼りなさそう（３１．７％）」というデータがでています。
注意したいものです。
また「鼻づまり」は思考力も落ち、それをもう少し分析すると、鼻孔の右側が詰まっている場合は、人は「感情的」や「短気」になったりもし、そのような場合に右側の鼻が通ると落ち着きを取り戻します。そして、左側の鼻が通ると「物覚え」や「理解力」がアップします。
東洋医学からの治療法としては、詰まっている鼻の孔から、水を吸い、反対側の鼻の孔から吸った水を流す「鼻うがい」という方法があります。この方法はインドのヨガのテクニックでもあります。
なので、頭脳明晰にするには左側から吸い、感情を抑えるには右側から吸ってみるのがいいのです。
参考にしてみてください。
動画はコチラ→「鼻うがい実演」
