pm2.5、黄砂、花粉・・・
皆さんも最近よく耳にされると思います。
これらは空中に浮いている微粒子で
目や鼻に接すると様々な症状が表れます。
実はこれらに対策方法がある事をご存知ですか？
これらが目や鼻の表面に接するだけでは症状は現れません。
目や鼻の表面は粘膜に覆われていて、粘膜の下にある皮膚の層にそれらの物質が接して始めて症状があらわれます。
ですので、粘膜の状態を良くしておく事で防ぐ事ができます。
具体的には、加湿器を炊く、うがいをする、マスクをして鼻や口の粘膜を湿らせておく・・・等です。
皆様も是非お試しください。
動画はコチラから。
