皆さん、最近逆立ちしましたか?
実は逆立ちには内蔵や筋肉の位置をただし
血液の循環を正常化する効果があります。
具体的には・・・
地球上で生活している全ての生物は「重力」の影響を受けます。
そして、重力によって筋肉や内蔵は下垂し、血液は下がってしまい心臓に返りにくくなります。
そうなると、体調が悪くなったり、体調を崩す原因になります。
ですので、倒立する事で下垂した筋肉や内蔵を正常な位置に戻す事で、体調が良くなります。
ぜひお試しください。
動画はコチラから。
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