今回は、口元の歪みを整える方法を紹介します。
口元でその人の印象が変わると思います。
への字の様な口元だと落ち込んでるように思われたり、ちょっと老けて見えたりします。
また、口元が歪むことで歯のかみ合わせも悪くなりますので肩こりや頭痛の原因にもなります。
ですので、今回は、口元の歪みを正す方法を紹介します。
方法は、簡単で舌を大きく口の中で歯とくちびるの間で回します。
まずは、左回しに２０回。
それが終わると反対回しに２０回行います。
これをすることで、口周りの筋肉を使って鍛えることができますし、血行も良くなります。ですので、口元も引き締まって歪みが正されます。
皆さんも口元が気になるときは行ってください。
