風邪をひくと発熱や咳、鼻水といった症状が出てきます。
最近では、インフルエンザが流行していますが、
昔は、インフルエンザという言葉を聞くことが少なかったと思いますが、
それは、流行性感冒という名前でしたので、あまり耳にしなかったのです。
近頃よくあるのが、風邪の熱、鼻水は収まったが、
「咳だけがいつまでも出る。」
という方です。
咳は、細菌やウィルスが体内に侵入するのを、未然に防ぐために出ます。
しかし、風邪が治っても咳が出続けるのは、体の固まった部分を動かす反射の１つでもあります。
例えば、咳やくしゃみを頻繁に行うと背骨がゆがみます。
これを元の動きやすい状態に戻すための反射として、咳が出ている場合もあります。
こうなると、うがいや抗生剤をいくら使ってもまったく意味が無く、
一向に良くなりません。
その対処法として簡単なものが、
「足湯」
足先から温める事で、背骨が温もり動きやすくなります。
その他にも、咳の種類によって刺激すると効果があるツボがあります。今回は、特によく出てくる咳についてご紹介します。
【寒さの温度変化で出る咳】
・耳の上部の後ろを押す。〈浮白（ふはく）というツボ〉
【込み上げてくる咳】
・手首の親指側を押す。〈陽谿（ようけい）というツボ〉
もし、咳が治まらない時は、足湯とこのツボを合わせて使ってみて下さい！
動画：咳にきくツボ
